Anna Szwech-Brzozowska

O mnie

Pracuję w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym, włączając w swojej pracy także podejście zorientowane focusingowo Eugene'a Gendlina. Spotkanie w gabinecie jest dla mnie przede wszystkim spotkaniem z człowiekiem, który w danym momencie doświadcza siebie i życia w sposób, który go nie satysfakcjonuje, i poszukuje zmiany ku lepszej jakości swojego życia.

W spotkaniu z drugim człowiekiem staram się przede wszystkim słyszeć i widzieć sposób, w jaki osoba doświadcza siebie i życia. Tak, abyśmy mogli razem poczuć obecność w tu i teraz.

Ufam, że kolejny krok i oddech, który z takiego spotkania przychodzi, może być wskazówką prowadzącą do miejsca, którego klient w swoim życiu aktualnie poszukuje i potrzebuje.

Jestem przekonana, że przestrzeń, w której mamy możliwość poczuć bezpieczeństwo spotkania z samym sobą, odkrywa i wzmacnia zaufanie do swojego świata odczuć. Ufność do przeżywania swojego życia wewnątrz siebie buduje naszą samoświadomość oraz sprawczość życiową.

Niekiedy wydarzenia, których doświadczamy lub doświadczaliśmy kiedyś, zatrzymują w nas pewną płynność przeżywania siebie, wpływając tym samym na sposób naszego kontaktu z innymi i z samym sobą. Kiedy mamy szansę zatrzymać się w spotkaniu z akceptacją dla swoich odczuć, doznań, wrażeń i myśli, możemy zobaczyć całą złożoność, którą nosimy wewnątrz siebie.

Głęboko ufam, że osoby poszukujące większej spójności i lekkości w życiu mają wewnątrz siebie wszystkie możliwości do zmiany. Ważne jest jednak doświadczenie siebie w bezpiecznej przestrzeni i relacji, aby te zasoby uruchomić. Spotkanie w gabinecie to dla mnie wyjątkowa możliwość, by być towarzyszem drogi, którą człowiek podejmuje, idąc za swoją energią życiową.

Pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. Zapraszam osoby doświadczające różnego rodzaju trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, przygnębienia, poczucia zniechęcenia, trudności w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości, poczucia braku sensu, a także wszystkich, którzy czują, że w ich życiu jest pewien rodzaj cierpienia lub zatrzymania, który uniemożliwia im życie w pełni swoich możliwości.

Pracuję także z dziećmi oraz prowadzę konsultacje rodzicielskie wspierające rodziców w zakresie relacji rodzic-dziecko.

Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku INTRA, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, oraz Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej „Pomaganie pod superwizją”, także w Ośrodku INTRA.

Odbyłam dwuletni proces szkoleniowy w Focusing Institute w Chile, uzyskując Certyfikat Psychoterapeuty Zorientowanego Focusingowo (FOT). Obecnie jestem w trakcie certyfikacji FOT w The International Focusing Institute w Nowym Jorku.

Swoją pracę poddaję regularnej indywidualnej i grupowej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.